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精神の最近のブログ記事


1年間不登校でひきこもりだった私の息子が

わずか15日で笑顔になり

元気に学校に通うようになった方法を

公開したいと思います...。


From=佐藤直美
土曜日、茨城県日立市、10時25分あなたは、お子さんのことで何か悩みがありますか?

もし、あなたのお子さんが不登校で悩んでいるとしたら...
私の体験が、あなたの悩みを解決するヒントになるかもしれません。

私の息子が不登校の引きこもりから立ち直った、その事実だけをお話した
いと思います・・・

私は44歳の茨城県に住んでいる、ごく普通の主婦です。私の息子は不登校でひきこもりでした。
「学校行かないつもり!」と言う私に対して、はじめのうちは裕太も「頭が痛いから・・」
「気持ちが悪い・・」と言っていましたが、
やがて何も言わず、布団にもぐっているだけ。

「裕太、いつまでも学校行かないと落第しちゃうよ!」

わたしが布団をはがそうとしても、
必死にもぐりこみ、けっして出て来ようとはしませんでした。
しかし、彼女はこの数年の間に、
自分の娘の不登校に苦しみ、

そして、「ある方法」で子供を不登校から立ち直らせた、ということなのです。私は彼女から「ある方法」を教えてもらいました。

なんと彼女の娘もひきこもりの不登校だったのです。
私は迷った末、私たち家族に起こった出来事、

そして、私たちを救ってくれた「ある方法」を

ひろみちゃんに伝えました。
「今日、なつみが学校行ってくれたの!
お姉さん、ありがとう!」

ましてや、私も友人も全くの素人です。

子供の悩みや不登校に関する本を2,3冊読んだ事があるに過ぎません。
主人とも、まるで新婚の頃に戻ったように、良く話をするようになりました。
私はこの方法を、今現在お子さんの不登校やひきこもりで悩んでいる、お父さん、お母さんに
お伝えしたいのです。
こんな事を言うと無責任だと思われるでしょうか?しかし、たとえ同じ「不登校」、「ひきこもり」と言っても、
私の息子や妹の娘と、あなたのお子さんとでは、環境や年齢も違います。

また、性格や不登校になった原因も違うと思います。

ですから、私の息子が不登校から立ち直ったからと言って、
あなたのお子さんにも同じ結果が出るとは言い切れないのです。

私はその事よりも、一人でも多くの不登校で悩むご家族に、
このレポートを読んでいただきたいのです。そして、このレポートをお読みになったご家族の中から、
たった1家族でも不登校から救う事が出来たとしたら・・・私にとって、こんなにうれしい事はありません。

気になる続きはコチラ↓↓↓↓↓↓↓↓
不登校・ひきこもり脱出レポート

ストレスを捨てる技術!!

| トラックバック(0)

実は私の知人にも数人パワーハラスメント(職権を利用したいやがらせ)によって

退職させられ、その後、職場恐怖症や人間恐怖症になってしまった人達がいます。

一人は、リストラ対象で上司のいじめにあい退社、

もう一人は管理職で、上からの要求、下からの突き上げなど

今流行りの中間管理職の板挟みにあってうつ状態になってしまった為に退社しました。

もちろん、彼らは未だに病院に通い、就職など出来るはずもありません。

彼らを見ていると、決して異常な人たちではなく普通の人達でした。


今、彼らに会ってみると「ストレスの怖さ」を肌で感じます。

以前の明るさは影を潜め、眼だけが何かに脅えているようなキョロキョロしています。


彼をこのように変えてしまった原因・・・


もちろん周りからの強い嫌がらせやストレスもあったと思います。

が、 

そのストレスときちんと向かい合う事が出来なかったんだと思います。

今、現代人の2人に1人は「強いストレス」を感じているといわれています。


 もし、あなたがストレスを感じすぎている、と思った時は
     迷わずクリックして下さい!!


現代人はストレスを抱えていない人はいません。


私もそうですが、「ストレス解消」と称して趣味やスポーツ、

酒などに頼っています。

その結果、私はあまり役に立ちません。

酒・・・ 酔っている時は現実逃避できるが直ぐに現実へ!

趣味・・パチンコなどですが、負けた時は2倍のストレスになってしまう。

スポーツ・・・ 酒と同じでやっている時は忘れられるが直ぐに現実へ!

仕事でのストレスは、どんな事をしても逃げられません。


それが私の答えです。

結果的にストレスとは向かい合い、付き合うしかないと思います。


このマニュアルは、こんな"ストレスとの付き合い方"があるんだと

気づかせてもらいました。

 
  あなたもきっと気づくはずです。

人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」

しかし、この方法を試した
2000名以上の人たちが、
その日の夜からぐっすりと
眠れるようになっているのです。


これは、まぎれもない事実なのです。

では、いったいこの方たちは何をしたのか?

その秘密をつつみ隠さず公開いたします。

詳しくはこちら
不眠症で悩まずにぐっすりと眠る方法


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間違った方法で
不眠症を解消しようとしていました。


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・リラックスするため、就寝直前に入浴する

・寝つきをよくするために、アルコールをとる

・眠れなくてもベッドの中でじっとしている

・眠れない時は、タバコを吸う

・眠れない時は、ベッドの上でテレビや本を読む

・肉体的な疲労感を得てよく眠れるようにする

・日中、眠くなっても、夜眠れなくなるので昼寝はしない

・睡眠薬を使っている


もし、あなたも
このような事をやっているのなら、
いつまでたっても不眠症は
解消されることはありません。


満足に眠れない日が続くと
「体がだるい」「日中に居眠りをしてしまう」など、
日常生活にさまざまな支障をきたします。

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不眠症で悩まずにぐっすりと眠る方法

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「じゃぁ、どうすれば眠れるの・・・?」


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あなたが今夜からぐっすりと眠るためには
たった3つのステップを取り組めばいいだけです。


ステップ1
まずは、チェックシート使い
あなたの不眠度を知っていただく。

ステップ2
その後、眠る前にある事をやってもらいます。

ステップ3
安心して今日の夜から
ぐっすりと眠れるようになります。

この3ステップに取り組んでいただければ、
あなたも今日の夜から
ぐっすりと眠れるようになります。


「本当にこれで、
ぐっすりと眠れるんですか・・?」

あなたがこう思われるのも
無理はないかもしれません。

ですが、事実この方法で
2000名以上の人たちが
不眠症の苦しみから解放され、
ぐっすりと眠れるようになっているのです。

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 数千人が元気を取り戻してきた
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 認知療法を主体として多くのクライアントさんを手助けしてきた

 心理カウンセラーの下園壮太氏です。

━━━ プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆下園 壮太(しもぞの・そうた) 心理カウンセラー


 陸上自衛隊衛生学校で衛生課隊員(医師・看護師)に
 メンタルヘルス、自殺防止、カウンセリングなどを教育中。

 防衛庁のメンタルヘルス検討会の委員にも選抜されたこともあり
 カウンセリングセミナーを開くとまたたく間に満席になってしまう。

 現在、最も講座予約の取れない心理カウンセラーとして有名。

 数多くの本が出版され現在も精力的に活動している。

 詳しくは⇒ なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

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 下園先生は自分も「うつ」になった経験に基づき、
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 誰でもどんな人でも実践できるよう独自のプチ認知療法を構築。
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 著書を通じて数千人もの人に力を与えてきました。


※プチ認知療法とは? ≫≫ なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

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 ▼ うつ状態は集中力が無く本も読めません。


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 ◎ そんな人でもDVDの映像なら頭に入ります。

   理解できなくても、何回も再生できますから

   安心して楽に取り組むことができます。

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 ▼ うつ状態では記憶力が低下しているので、克服するために
   大切なことを教えられても、すぐ忘れてしまいます。


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 ◎ メモを取る必要もありません。覚える必要もありません。

   ただ見たいときに繰り返しDVDを眺めればいいのです。

   あなたの変わりにDVDが覚えていてくれます。

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 ▼ 講義や本で勉強しようとしても、長時間続けられません。


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 ◎ DVD講座なので好きなところで止めることができます。
   途中でストップしても、DVDの中の下園先生は
   気分を害しません(笑)DVDは、細切れに勉強できるように
   10分単位ほどで細かくチャプター分けしてあります。

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 ▼ 訓練のやり方が本などのイラストでは
        十分に理解できない場合が多いのですが...


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 ◎ 実際の動画を見ることでよりイメージしやすくなります。

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 ▼ 家族や職場が、うつについて理解してくれません。


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 ◎ 実際の動画を見ることでよりイメージしやすくなります。
   家族に本を読んでもらうのは大変ですが、DVDなら
   一緒に勉強してもらえます。

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 ▼ 時折「このままでいいのか」という不安に襲われます。


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 ◎ 不安は、人と話したり、映画などを見ることで
   紛らわすことができます。このDVDを眺めることで
   不安時の一時的な対策になります。
   下園先生の独特の語り口やあなたに直接話しかけている雰囲気が
   まるでカウンセリングを受けているような気分にさせてくれます。

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 ▼ 自分だけがこの苦しい「うつ」と戦っているという孤独感や、
   うつからは絶対に逃れられないという絶望感を持つことがあります。


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 ◎ うつと戦い、それを克服しつつある仲間の姿を映像で
   確認することができます。みんなも同じなんだ
   自分だけではないんだという思いを強くすることができます。

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 まとめます。

 あなたがやらなければならないことは自分で努力することではなく

 「DVDレコーダーに努力させる」ことなのです。


 人に迷惑をかける必要もありません。

 うつで気力・体力が落ちている時だからこそ文明の利器を活用するのです。


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 これは下園先生自身が

 十数年の年月をかけて完成させてきたプログラムです。

 つまり、下園メソッド、

 「自分いじめの悪循環を止め
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     自然治癒力を高めてゆっくりうつから脱出する方法」
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 の重要なポイントが

 すべて詰め込まれているといっても過言ではありません。


 次は、今このお手紙を読んでいるあなたが幸せになる番です!

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  ◆ 通院しているのに良くならない・・・


  ◆ 毎日が辛くてたまらない・・・


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「うつを改善する方法」 なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法


吃音を克服しストレスのない幸せな人生を送り始めるあなたへ・・・

こんにちは。吃音改善プログラムコーチ兼、現役で高校の教師をしております井坂京子と申します。

私自身も昔はあなたと全く同じ状況だったのでこのことは胸が痛むほど本当によく解るのです。

ですがもしここに、
1日たった9分の簡単なトレーニングを自宅で自分ひとりで行い、わずか35日で克服してしまう吃音改善プログラムがあるとしたら、あなたも試してみたいと思いませんか?

それも重度の吃音だった私自身が実際に克服し、現在は現役で高校の国語の教師として生徒の前で「言葉」について教えることができるようになったとしたら、あなたも試してみたいと思いませんか?

今からこの手紙を通して、あなたに私の人生を救った吃音改善プログラムのすべてをお話させていただきます。

私の人生を救ってくれたこの吃音改善プログラムが、吃音に悩む一人でも多くの方に活用していただき、幸せな人生を歩み始めてくれれば、私にとってそれ以上の幸せはありません。

早速、あなたに吃音改善プログラムのお話をしていきたいのですがその話をする前に、まずは私が吃音を改善するまでに至った経緯を少しだけあなたにお話させていただければと思います。
驚いたのが、この方のトレーニングというのは本当に簡単なものだったのです。そうです。

1日たった9分なのです。

今まで高額なお金を使い、朝から晩までトレーニングをしたにも関わらず全く効果の感じられなかった訓練をしてきた私にとっては衝撃的でした。

でも、私のやったことと言えば、1日たった9分の簡単なトレーニングだけ。
後は何もやっていないのです。

それにも関わらず、21日目の職員会議ではすらすらと議事を進行することが出来たのです。

つまり...通常、吃音治療となると
治療院へ通ったり、自宅でも根気のいるトレーニングをしなければいけないというイメージが強いと思います。

多くの吃音で悩む方が、高額な治療院へ通ったり、自宅で根気のいるトレーニングをしているにも関わらず、治らずに苦しんでいるのです。

ということは、もしかしたら"その方法"自体が間違っているという可能性が強いとは思いませんか?

私はこの話を聞いた瞬間、

「あっ、これって私の吃音改善プログラムと一緒だ」

って思ったんですね。

一般的に吃音は「高額な治療院へ行かなければ治らない」だとか、
「根気のいるトレーニングを毎日長時間行い、それも長い期間やらなければいけない」
というイメージがほとんどだと思うのです。

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吃音改善プログラム  「吃音、どもりを自宅で簡単に克服するプログラム」

ストレスを捨てる技術!!

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実は私の知人にも数人パワーハラスメント(職権を利用したいやがらせ)によって

退職させられ、その後、職場恐怖症や人間恐怖症になってしまった人達がいます。

一人は、リストラ対象で上司のいじめにあい退社、

もう一人は管理職で、上からの要求、下からの突き上げなど

今流行りの中間管理職の板挟みにあってうつ状態になってしまった為に退社しました。

もちろん、彼らは未だに病院に通い、就職など出来るはずもありません。

彼らを見ていると、決して異常な人たちではなく普通の人達でした。


今、彼らに会ってみると「ストレスの怖さ」を肌で感じます。

以前の明るさは影を潜め、眼だけが何かに脅えているようなキョロキョロしています。


彼をこのように変えてしまった原因・・・


もちろん周りからの強い嫌がらせやストレスもあったと思います。

が、 

そのストレスときちんと向かい合う事が出来なかったんだと思います。

今、現代人の2人に1人は「強いストレス」を感じているといわれています。


 もし、あなたがストレスを感じすぎている、と思った時は
     迷わずクリックして下さい!!


現代人はストレスを抱えていない人はいません。


私もそうですが、「ストレス解消」と称して趣味やスポーツ、

酒などに頼っています。

その結果、私はあまり役に立ちません。

酒・・・ 酔っている時は現実逃避できるが直ぐに現実へ!

趣味・・パチンコなどですが、負けた時は2倍のストレスになってしまう。

スポーツ・・・ 酒と同じでやっている時は忘れられるが直ぐに現実へ!

仕事でのストレスは、どんな事をしても逃げられません。


それが私の答えです。

結果的にストレスとは向かい合い、付き合うしかないと思います。


このマニュアルは、こんな"ストレスとの付き合い方"があるんだと

気づかせてもらいました。

 
  あなたもきっと気づくはずです。

人間関係・会社・病気の悩みが消える「ストレスを捨てる技術」


1年間不登校でひきこもりだった私の息子が

わずか15日で笑顔になり

元気に学校に通うようになった方法を

公開したいと思います...。


From=佐藤直美
土曜日、茨城県日立市、10時25分あなたは、お子さんのことで何か悩みがありますか?

もし、あなたのお子さんが不登校で悩んでいるとしたら...
私の体験が、あなたの悩みを解決するヒントになるかもしれません。

私の息子が不登校の引きこもりから立ち直った、その事実だけをお話した
いと思います・・・

私は44歳の茨城県に住んでいる、ごく普通の主婦です。私の息子は不登校でひきこもりでした。
「学校行かないつもり!」と言う私に対して、はじめのうちは裕太も「頭が痛いから・・」
「気持ちが悪い・・」と言っていましたが、
やがて何も言わず、布団にもぐっているだけ。

「裕太、いつまでも学校行かないと落第しちゃうよ!」

わたしが布団をはがそうとしても、
必死にもぐりこみ、けっして出て来ようとはしませんでした。
しかし、彼女はこの数年の間に、
自分の娘の不登校に苦しみ、

そして、「ある方法」で子供を不登校から立ち直らせた、ということなのです。私は彼女から「ある方法」を教えてもらいました。

なんと彼女の娘もひきこもりの不登校だったのです。
私は迷った末、私たち家族に起こった出来事、

そして、私たちを救ってくれた「ある方法」を

ひろみちゃんに伝えました。
「今日、なつみが学校行ってくれたの!
お姉さん、ありがとう!」

ましてや、私も友人も全くの素人です。

子供の悩みや不登校に関する本を2,3冊読んだ事があるに過ぎません。
主人とも、まるで新婚の頃に戻ったように、良く話をするようになりました。
私はこの方法を、今現在お子さんの不登校やひきこもりで悩んでいる、お父さん、お母さんに
お伝えしたいのです。
こんな事を言うと無責任だと思われるでしょうか?しかし、たとえ同じ「不登校」、「ひきこもり」と言っても、
私の息子や妹の娘と、あなたのお子さんとでは、環境や年齢も違います。

また、性格や不登校になった原因も違うと思います。

ですから、私の息子が不登校から立ち直ったからと言って、
あなたのお子さんにも同じ結果が出るとは言い切れないのです。

私はその事よりも、一人でも多くの不登校で悩むご家族に、
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たった1家族でも不登校から救う事が出来たとしたら・・・私にとって、こんなにうれしい事はありません。

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吃音を克服しストレスのない幸せな人生を送り始めるあなたへ・・・

こんにちは。吃音改善プログラムコーチ兼、現役で高校の教師をしております井坂京子と申します。

私自身も昔はあなたと全く同じ状況だったのでこのことは胸が痛むほど本当によく解るのです。

ですがもしここに、
1日たった9分の簡単なトレーニングを自宅で自分ひとりで行い、わずか35日で克服してしまう吃音改善プログラムがあるとしたら、あなたも試してみたいと思いませんか?

それも重度の吃音だった私自身が実際に克服し、現在は現役で高校の国語の教師として生徒の前で「言葉」について教えることができるようになったとしたら、あなたも試してみたいと思いませんか?

今からこの手紙を通して、あなたに私の人生を救った吃音改善プログラムのすべてをお話させていただきます。

私の人生を救ってくれたこの吃音改善プログラムが、吃音に悩む一人でも多くの方に活用していただき、幸せな人生を歩み始めてくれれば、私にとってそれ以上の幸せはありません。

早速、あなたに吃音改善プログラムのお話をしていきたいのですがその話をする前に、まずは私が吃音を改善するまでに至った経緯を少しだけあなたにお話させていただければと思います。
驚いたのが、この方のトレーニングというのは本当に簡単なものだったのです。そうです。

1日たった9分なのです。

今まで高額なお金を使い、朝から晩までトレーニングをしたにも関わらず全く効果の感じられなかった訓練をしてきた私にとっては衝撃的でした。

でも、私のやったことと言えば、1日たった9分の簡単なトレーニングだけ。
後は何もやっていないのです。

それにも関わらず、21日目の職員会議ではすらすらと議事を進行することが出来たのです。

つまり...通常、吃音治療となると
治療院へ通ったり、自宅でも根気のいるトレーニングをしなければいけないというイメージが強いと思います。

多くの吃音で悩む方が、高額な治療院へ通ったり、自宅で根気のいるトレーニングをしているにも関わらず、治らずに苦しんでいるのです。

ということは、もしかしたら"その方法"自体が間違っているという可能性が強いとは思いませんか?

私はこの話を聞いた瞬間、

「あっ、これって私の吃音改善プログラムと一緒だ」

って思ったんですね。

一般的に吃音は「高額な治療院へ行かなければ治らない」だとか、
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もちろん、彼らは未だに病院に通い、就職など出来るはずもありません。

彼らを見ていると、決して異常な人たちではなく普通の人達でした。


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もちろん周りからの強い嫌がらせやストレスもあったと思います。

が、 

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その結果、私はあまり役に立ちません。

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私は44歳の茨城県に住んでいる、ごく普通の主婦です。私の息子は不登校でひきこもりでした。
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子供の悩みや不登校に関する本を2,3冊読んだ事があるに過ぎません。
主人とも、まるで新婚の頃に戻ったように、良く話をするようになりました。
私はこの方法を、今現在お子さんの不登校やひきこもりで悩んでいる、お父さん、お母さんに
お伝えしたいのです。
こんな事を言うと無責任だと思われるでしょうか?しかし、たとえ同じ「不登校」、「ひきこもり」と言っても、
私の息子や妹の娘と、あなたのお子さんとでは、環境や年齢も違います。

また、性格や不登校になった原因も違うと思います。

ですから、私の息子が不登校から立ち直ったからと言って、
あなたのお子さんにも同じ結果が出るとは言い切れないのです。

私はその事よりも、一人でも多くの不登校で悩むご家族に、
このレポートを読んでいただきたいのです。そして、このレポートをお読みになったご家族の中から、
たった1家族でも不登校から救う事が出来たとしたら・・・私にとって、こんなにうれしい事はありません。

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不登校・ひきこもり脱出レポート